血红蛋白浓度低即贫血,指血液中红细胞携氧能力不足,成年男性<130g/L、女性<120g/L为诊断标准。
生理性贫血:孕妇、经期女性因血容量增加稀释血液,高原居民因长期低氧刺激红细胞代偿,均无需特殊治疗,定期监测即可。
营养性贫血:缺铁性贫血常见于青少年、孕妇及素食者,需增加红肉、动物肝脏摄入;巨幼细胞性贫血因叶酸/B12缺乏,应补充绿叶菜、全谷物及鱼类。
慢性病性贫血:慢性肾病、感染或炎症患者因促红细胞生成素不足,需优先控制原发病,必要时使用促红细胞生成素类药物。
特殊人群注意事项:婴幼儿、儿童需避免挑食,保障铁/叶酸摄入;老年人消化吸收能力下降,建议定期检查血清铁蛋白;慢性病患者应每3~6个月复查血常规,及时调整治疗方案。



