血红蛋白浓度偏低(即贫血)由多种原因引起,常见于营养缺乏、慢性失血、骨髓造血功能异常及慢性疾病等情况,需结合具体病因干预。
营养性贫血:铁、维生素B12或叶酸摄入不足/吸收障碍,如素食者铁摄入少易缺铁,长期胃病影响B12吸收。青少年、孕妇对铁需求量大,易因摄入不足贫血。
失血性贫血:急性或慢性失血,如女性月经过多、消化道溃疡出血、痔疮出血,长期隐性失血易使血红蛋白持续下降。
骨髓造血功能异常:再生障碍性贫血、白血病等疾病抑制骨髓造血,老年人群因骨髓功能退化,造血能力下降,更易出现此类贫血。
慢性病性贫血:慢性肾病、感染、肿瘤等慢性疾病,会通过炎症因子抑制铁代谢,导致血红蛋白合成减少。
特殊人群建议:孕妇及哺乳期女性需额外补充铁剂和叶酸;儿童需均衡饮食,避免挑食;老年人若出现不明原因贫血,应排查慢性疾病或造血系统疾病。
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