预产期通常结合末次月经（LMP）和超声检查综合判断，末次月经是基础参考，超声则用于修正孕周，尤其在月经不规律或周期异常时。
以末次月经计算：从末次月经第一天起算280天（40周），但实际分娩可能在±2周内波动，适用于月经周期规律（28~30天）的孕妇。
以超声检查计算：孕早期（<12周）超声测量胎芽长度（CRL）和头臀径（BPD）更准确，能修正因月经不规律导致的误差，孕中期以后也可通过胎儿大小核对孕周。
特殊情况处理：月经周期不规律者，以早孕期超声结果为准；若月经周期长（>35天）或短（<21天），需结合排卵时间、血HCG结果进一步确认。
温馨提示：孕妇无需过度焦虑预产期波动，定期产检监测胎儿发育指标更重要，临近预产期时注意胎动变化，出现规律宫缩、见红等症状及时就医。
