尿道外口疼痛可能由感染（如尿道炎）、外伤、结石刺激、过敏反应或局部病变（如尿道肉阜）引起，需结合病史和检查明确病因。
感染性因素：细菌（如大肠杆菌）或支原体等病原体入侵尿道，引发炎症反应，伴随尿频、尿急、分泌物增多等症状，尤其在免疫力低下人群（如糖尿病患者）中更易发生。
机械性刺激：外伤（如性生活过度、器械检查）或尿道结石摩擦尿道黏膜，导致局部损伤和疼痛，排尿时疼痛可能加重，部分患者可见血尿。
局部病变：女性尿道肉阜、男性尿道狭窄等病变，因局部组织增生或结构异常刺激神经末梢，引起持续性疼痛，老年女性因雌激素水平下降风险较高。
特殊人群注意：儿童应排查是否有先天性尿道结构异常或异物；孕妇因激素变化和子宫压迫可能增加感染风险；糖尿病患者需严格控制血糖，避免高血糖诱发反复感染。
非药物干预：日常多饮水促进排尿冲洗尿道，避免辛辣刺激饮食；注意个人卫生，穿宽松棉质内裤；性生活后及时排尿，减少病原体滞留。
