月经周期缩短通常指周期小于21天，可能与内分泌波动、疾病影响或生活方式改变有关。
内分泌因素：青春期初潮后1~2年内、围绝经期（45~55岁）激素水平波动，可能导致周期缩短。甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多，加速卵巢功能波动，也会缩短周期。
疾病影响：多囊卵巢综合征（PCOS）患者常伴随排卵异常，表现为周期紊乱或缩短；子宫内膜息肉、子宫肌瘤等器质性病变，或盆腔炎等炎症刺激，可能干扰正常经期节律。
生活方式：长期熬夜、精神压力大、过度节食或剧烈运动，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致激素分泌失衡，引发周期缩短。
特殊人群提示：青春期女性若初潮后1年内出现周期<21天，多为生理过渡阶段，无需过度焦虑；围绝经期女性若周期缩短伴随经量明显增多或经期延长，需警惕卵巢功能衰退或其他疾病，建议及时就医检查激素水平及妇科超声。
