怀孕一般建议在妊娠28周前（约7个月）乘坐飞机较为安全，28周后（含28周）尤其是36周后，因孕期风险增加，多数航空公司会建议避免长途飞行，具体需结合个人健康状况和医生评估。
妊娠早期（1-12周）：胚胎着床初期，虽风险较低，但仍需注意飞行中气压变化可能引发的不适，建议选择短途航班，飞行时间控制在2小时内，避免过度疲劳。
妊娠中期（13-27周）：胎儿相对稳定，此阶段可乘坐飞机，但需提前规划行程，避免长时间久坐，每1-2小时起身活动，减少血栓风险，飞行前确保产检正常。
妊娠晚期（28周后）：随着子宫增大，孕妇易出现腰酸、水肿等症状，长途飞行（如超过4小时）可能增加早产、胎盘早剥风险。36周后胎儿成熟度较高，多数航空公司要求提供医生证明方可乘机，且需优先选择靠窗座位，便于随时调整姿势。
特殊情况：有妊娠高血压、糖尿病、前置胎盘等并发症的孕妇，无论孕周大小，均需提前咨询产科医生，评估飞行安全性，必要时选择地面交通或调整行程。
