胳膊上主要穴位包括手太阴肺经的尺泽、孔最、列缺，手阳明大肠经的曲池、合谷，手少阴心经的少海，手厥阴心包经的曲泽、内关，手少阳三焦经的天井、外关等。
尺泽位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，常用于缓解咳嗽、气喘等肺系病症。曲池在肘横纹外侧端，屈肘时凹陷处，可治疗上肢痹痛、热病等。合谷在手背虎口处，第2掌骨桡侧中点，能疏风解表、缓解头痛。
内关位于腕横纹上3指宽，两筋（掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱）之间，主治心悸、呕吐、失眠等。外关在腕背横纹上3指宽，前臂背侧两骨之间，可缓解头痛、耳鸣、上肢痹痛。
特殊人群中，孕妇需避免合谷穴针刺，以免引发宫缩；糖尿病患者针刺后需注意按压止血，防止出血不止；高血压患者曲池穴按摩力度宜轻，避免血压波动。儿童取穴时应适当减小比例，操作轻柔，避免哭闹。
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