宝宝着凉后症状因年龄和着凉程度而异，常见表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、轻微咳嗽，部分伴随低热（37.3~38℃），婴幼儿可能拒食、烦躁或睡眠不安。
1. 轻度着凉（无发热）：症状以呼吸道卡他为主，鼻腔分泌物稀薄，颜色透明或白色，无明显咳嗽，精神状态良好，食欲基本正常。此情况多为普通感冒早期，病毒感染占90%以上，可通过多喝温水、保持室内湿度（50%~60%）缓解。
2. 中度着凉（低热）：体温在37.3~38℃，可能伴随轻微咳嗽（干咳为主）、轻微鼻塞，婴幼儿可能出现睡眠易醒、哭闹。需注意：婴幼儿腋温超过38.5℃时需警惕其他感染，低热以物理降温为主（减少衣物、温水擦浴颈部、腋窝等）。
3. 重度着凉（高热或合并症状）：体温≥38.5℃，伴随频繁咳嗽（痰多或黄痰）、呼吸急促（＞50次/分钟）、拒食、精神萎靡，需警惕支气管炎或肺炎，应及时就诊。
特殊人群提示：早产儿、低体重儿（＜2500g）或有先天性心脏病的患儿着凉后，症状进展更快，即使低热也需就医。家长需密切观察此类患儿精神状态和呼吸频率，避免自行用药。
安全护理原则：避免使用成人感冒药，6岁以下儿童禁用复方成分药物。鼻塞严重时，可在医生指导下使用生理盐水滴鼻剂。若症状持续3天无改善或加重，需及时前往正规医疗机构儿科就诊。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
