组织水肿由血管内外液体平衡破坏或淋巴循环障碍引发，常见于心、肾、肝疾病及局部损伤等情况。
心源性水肿：多因心功能不全致静脉回流受阻，表现为下肢凹陷性水肿，傍晚加重、晨起减轻，常伴呼吸困难、乏力。老年患者需警惕合并冠心病、高血压史，避免过度劳累。
肾源性水肿：肾功能受损引发水钠潴留，眼睑、面部先肿，逐渐蔓延全身，尿液泡沫增多、尿量减少。糖尿病、高血压患者需定期监测肾功能，控制盐分摄入。
肝源性水肿：肝硬化导致低蛋白血症与门静脉高压，腹水常为主要表现，伴黄疸、腹壁静脉曲张。慢性肝病患者应戒酒，避免肝毒性药物。
局部性水肿：创伤、炎症或静脉血栓引发，如扭伤后肢体肿胀、皮肤发红发热。久坐久站人群需定时活动，孕妇注意抬高下肢减轻下肢水肿。
特殊人群（如孕妇、老年人）建议减少高盐饮食，睡前抬高下肢；儿童水肿需排查过敏或先天性心脏病，避免自行用药。
