肾上腺是人体重要内分泌腺体，分皮质和髓质，分别分泌皮质醇、醛固酮等激素及肾上腺素，调节代谢、电解质平衡与应急反应。
肾上腺皮质功能：分泌糖皮质激素（如皮质醇）调节血糖、抑制炎症；盐皮质激素（如醛固酮）维持钠钾平衡与血压；性激素（如雄激素）影响第二性征发育。
肾上腺髓质功能：分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，在应激时升高血压、加快心率，为"战斗或逃跑"反应提供能量。
常见肾上腺疾病：皮质醇增多症（如库欣综合征）表现为向心性肥胖、高血压；肾上腺皮质功能减退症（如艾迪生病）有乏力、低血压；嗜铬细胞瘤可引发阵发性高血压。
特殊人群注意：孕妇若肾上腺皮质功能异常，可能影响胎儿发育；老年人群肾上腺储备功能下降，应激时易出现低血压；长期使用糖皮质激素者需监测肾上腺功能，避免突然停药。
日常保护建议：保持规律作息，避免长期精神压力；均衡饮食，控制盐分摄入；定期体检监测血压、电解质及激素水平，早发现异常。
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