腰肌劳损急性期（疼痛剧烈时）可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，慢性期可外用非甾体抗炎镇痛膏剂（如氟比洛芬凝胶贴膏）。贴膏药可作为辅助缓解手段，能减轻局部炎症反应和疼痛，但需注意皮肤过敏风险。
药物选择：非甾体抗炎药（如布洛芬）适用于疼痛明显时短期使用，外用镇痛膏剂（如氟比洛芬凝胶贴膏）可局部缓解不适。
贴膏药的作用：膏药能通过局部渗透减轻炎症反应，缓解肌肉紧张，尤其适合慢性期症状管理。
特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及儿童（12岁以下）应避免使用口服非甾体抗炎药，外用膏药需先做皮肤过敏测试；老年人使用时需注意皮肤耐受性，建议选择低敏配方。
非药物干预优先：急性期需休息制动，慢性期建议配合核心肌群训练（如平板支撑）和物理治疗（如热敷、超声波），药物仅作为辅助手段。
