排卵期出血通常发生在月经周期第12~16天（排卵前后），量少（点滴状或少量褐色分泌物），持续1~3天；例假（月经）周期第1~7天，量较多（红色/暗红色），持续3~7天，伴随子宫内膜脱落。
1. 时间差异：排卵期出血在排卵前后（月经中期），例假在月经周期第1~7天，周期长度与激素波动相关。
2. 出血量与颜色：排卵期出血点滴或少量褐色，因雌激素短暂下降；例假量多（20~60ml），红色/暗红色，含子宫内膜碎片。
3. 伴随症状：排卵期可能轻微腹痛、腰酸（排卵痛）；例假常伴痛经、乳房胀痛、情绪波动，与前列腺素释放有关。
4. 特殊人群提示：青春期初潮后1~2年、围绝经期女性可能因激素不稳定出现排卵期出血，需观察；长期出血或量多者（如超过7天、量如月经量）应就医排查内分泌疾病或妇科炎症。
5. 处理建议：排卵期出血量少无需治疗，注意休息；例假量多可短期服用非甾体抗炎药缓解痛经，避免剧烈运动。持续异常出血需及时就医。
