膝关节骨质增生治疗以控制症状、延缓进展为主,保养需结合非药物干预与适度运动。
非药物干预是基础,包括减重以减轻关节负担,避免频繁蹲跪、爬楼梯等加重磨损的动作。
药物治疗以口服非甾体抗炎药缓解疼痛、关节腔注射玻璃酸钠改善润滑为主,需遵医嘱使用。
物理治疗如热疗、超声波、低频电刺激等可促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。
手术治疗适用于严重疼痛、活动受限者,需评估关节退变程度后由专业医生决定。
特殊人群如老年人、糖尿病患者需更严格控制体重,糖尿病患者需加强血糖管理以减少感染风险。运动康复应在医生或康复师指导下进行,避免不当运动加重病情。



