神经根型颈椎病主要表现为颈肩部疼痛，伴随上肢放射性麻木或疼痛，症状常因颈部活动、姿势不当加重，部分患者可出现手指灵活性下降。
颈肩部疼痛：疼痛多位于颈后及肩部，可向一侧或双侧上肢放射，低头、转头等动作可能诱发或加重疼痛。长期伏案工作、驾驶或睡眠姿势不良人群易出现。
上肢放射症状：麻木或疼痛沿颈神经根支配区域扩散，如拇指、食指、中指或无名指，严重时可影响精细动作，如扣纽扣、写字。此类症状在低头或举臂时更明显。
颈部活动受限：因疼痛和肌肉痉挛，患者常出现颈部僵硬，转头或侧屈困难，晨起或受凉后症状可能加重。长期低头工作者、颈椎退变人群风险较高。
特殊人群注意：老年人因颈椎退变易发病，女性围绝经期激素变化可能诱发或加重症状。儿童因颈椎发育异常或外伤也可能出现类似症状，需避免长时间固定姿势。
非药物干预优先：建议调整坐姿，避免长时间低头；急性期可冷敷缓解疼痛，慢性期适度进行颈椎牵引和肌肉放松训练。药物仅在疼痛剧烈时短期使用，如非甾体抗炎药，需遵医嘱。
