中暑分为先兆中暑表现为高温环境短时间出现乏力、大汗等且体温多正常或略有升高及时脱离可缓解，轻度中暑体温升至三十八度以上伴面色潮红等表现，重度中暑包含热痉挛多在高温剧烈运动后出现阵发性肌肉痉挛体温多正常，热衰竭常见于老人儿童等表现为头晕头痛等皮肤湿冷血压下降体温轻度升高严重意识模糊，热射病是最危急类型表现为高热直肠温度不低于四十度且持续升高皮肤灼热无汗意识障碍多器官功能损害，儿童中暑易高热惊厥病情变化快，老年人中暑症状不典型易器官功能损害恢复慢，有基础疾病者中暑易诱发基础疾病加重需综合评估积极处理。
一、先兆中暑症状
在高温环境中短时间出现乏力、大汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、注意力不集中、动作不协调等表现，此时体温多正常或略有升高（一般＜38℃），若能及时脱离高温环境并休息，症状可较快缓解。
二、轻度中暑症状
1.体温升高
体温往往上升至38℃以上，同时伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，部分患者可出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等循环系统相关症状，还可能有恶心、呕吐等消化道不适。
三、重度中暑症状（细分类型）
（一）热痉挛
多在高温环境下剧烈运动后发生，表现为阵发性、对称性的肌肉痉挛，常见于四肢肌肉（尤以腓肠肌为著）及腹肌等，患者意识清楚，体温多正常，但会感觉肌肉疼痛、痉挛性收缩。
（二）热衰竭
常见于老年人、儿童及有慢性疾病者，主要表现为头晕、头痛、恶心、呕吐，皮肤湿冷、血压下降、脉搏细数，体温可轻度升高（一般38～39℃），严重时可出现意识模糊等情况。
（三）热射病
是重度中暑中最危急的类型，表现为：
高热：直肠温度≥40℃，且体温持续升高，皮肤灼热无汗。
意识障碍：可出现抽搐、昏迷等，部分患者意识模糊、烦躁不安等。
多器官功能损害：可累及肝、肾、凝血等系统，出现肝肾功能异常、凝血功能障碍等表现，严重时可危及生命。
四、不同人群中暑表现特点
（一）儿童
儿童体温调节中枢发育不完善，中暑后更易出现高热（体温迅速升高）、惊厥等情况，且病情变化较快，需密切观察体温及精神状态等。
（二）老年人
老年人各器官功能衰退，中暑后症状可能不典型，更易出现器官功能损害，如心功能不全、肾功能不全等，且恢复相对较慢，应格外关注其基础疾病的变化。
（三）有基础疾病者
如患有心血管疾病、糖尿病等基础疾病的人群，中暑后可能诱发基础疾病加重，病情更复杂，需综合评估并积极处理。
