妊娠期糖尿病的治疗以生活方式干预为基础，必要时联合药物治疗，需定期监测血糖以确保母婴安全。
一、饮食控制
控制总热量摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜），减少精制糖（如甜饮料），少食多餐，避免空腹时间过长。
二、运动干预
每天进行30分钟中等强度运动（如快走、孕期瑜伽），餐后1小时运动最佳，避免剧烈运动及空腹运动，运动时需有人陪同。
三、血糖监测
每周至少监测3天空腹及餐后2小时血糖，目标空腹血糖<5.1mmol/L，餐后2小时<6.7mmol/L，血糖异常时及时就医。
四、药物治疗
若饮食运动控制不佳，需在医生指导下使用胰岛素（唯一推荐的妊娠期降糖药物），不建议使用口服降糖药，定期复查调整方案。
五、特殊人群注意事项
高龄孕妇（≥35岁）、肥胖孕妇（BMI≥28）需更严格控糖，定期产检增加并发症筛查；有糖尿病家族史者需提前进行血糖筛查。
