甘油三酯高且胆固醇高需综合干预，核心是通过3个月生活方式调整，结合必要药物，同时特殊人群需特别注意。
生活方式调整是基础：控制饮食中饱和脂肪酸摄入（如动物内脏、油炸食品），增加膳食纤维（如全谷物、绿叶菜），每周进行150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），保持健康体重（BMI 18.5~23.9）。
药物干预需遵医嘱：高甘油三酯（≥5.6 mmol/L）或混合型高脂血症患者，可考虑贝特类药物；高胆固醇（LDL-C≥4.9 mmol/L）或心脑血管高危者，优先他汀类药物。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
特殊人群注意事项：糖尿病患者需严格控制血糖，定期监测血脂；老年患者应优先非药物干预，避免药物相互作用；孕妇及哺乳期女性以饮食和运动为主，必要时咨询产科医生。
定期监测与随访：首次发现异常后1~3个月复查血脂，稳定后每6~12个月复查一次。若出现胸闷、头晕等症状，需立即就医排查心脑血管风险。
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