贫血会影响怀孕,可能导致孕期并发症风险增加,如早产、低体重儿等。诊断标准为妊娠期血红蛋白<110g/L,或红细胞压积<0.33。
缺铁性贫血:孕期铁需求增加,常见于孕中晚期。预防需增加红肉、动物肝脏摄入,必要时补充铁剂。
巨幼细胞性贫血:叶酸或维生素B12缺乏所致。需调整饮食,多食用绿叶蔬菜、肉类,高危人群建议预防性补充叶酸。
慢性病性贫血:慢性肾病、炎症性肠病等引发。治疗需优先控制原发病,必要时在医生指导下使用促红细胞生成素。
特殊人群提示:孕妇应定期产检,监测血常规。素食者需注意铁吸收,可搭配维生素C促进吸收。贫血纠正后再怀孕更安全。