晚上发烧无药时，可先通过物理降温（如温水擦浴）缓解不适，同时观察体温变化。若体温未超过38.5℃，优先非药物干预；若持续升高或伴随严重症状，需及时就医。
一、体温38.5℃以下：
- 用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，避免酒精擦浴。
- 适当补充水分，防止脱水。
- 保持室内通风，穿着宽松衣物。
二、体温38.5℃以上：
- 可尝试退热贴辅助降温，贴于额头或颈部。
- 若儿童出现精神萎靡、抽搐等症状，立即就医。
三、特殊人群注意：
- 婴幼儿：避免使用成人药物，优先物理降温，每15分钟复测体温。
四、持续发热应对：
- 若发烧超过3天或反复出现，即使无药也应尽快前往医疗机构就诊。
- 就诊时携带近期用药史和症状记录，便于医生诊断。
