中医认为嘴唇干多与体内津液不足、脾胃功能失调或阴虚火旺有关，常见于秋冬干燥季节或长期熬夜、饮水不足人群。
津液不足型：多因气候干燥、饮水过少或高热后耗伤津液，表现为嘴唇干裂、无光泽，伴咽干、便秘。需增加饮水量，可饮用梨水、麦冬茶等滋阴润燥饮品。
脾胃阴虚型：脾胃功能减弱致津液生成不足，嘴唇干同时伴食欲不振、口干欲饮但饮水不解渴。可食用山药粥、银耳羹等健脾益胃食物。
阴虚火旺型：长期熬夜、情绪紧张或嗜食辛辣导致虚火内生，嘴唇干且易起疱、疼痛，伴心烦失眠。需避免熬夜，可在医生指导下服用滋阴降火类药物。
特殊人群提示：婴幼儿新陈代谢快，需注意环境湿度，避免频繁舔唇；孕妇因激素变化易干燥，可选择天然润唇膏；老年人脾胃功能减弱，建议饮食清淡，少食辛辣刺激食物。
