高血压眼底动脉硬化的治疗需以控制血压为核心,同时结合生活方式调整与定期监测。治疗周期通常为长期管理,目标是延缓血管病变进展,降低心脑血管事件风险。
控制血压:需长期规律服用降压药物,如血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂等,将血压稳定在目标范围(一般建议<140/90 mmHg,合并糖尿病或肾病者更低)。
生活方式干预:低盐低脂饮食,每日盐摄入<5克,增加蔬菜水果摄入;规律运动,每周≥150分钟中等强度有氧运动;戒烟限酒,保持健康体重,避免肥胖。
定期检查:每6~12个月进行眼底检查,评估动脉硬化程度;每年监测肾功能、血脂、血糖等指标,及时发现靶器官损害。
特殊人群注意事项:老年患者需注意降压药物对肾功能的影响,避免血压过低;糖尿病患者需严格控制血糖,减少眼底并发症风险;孕妇高血压患者应在医生指导下用药,避免影响胎儿发育。



