小孩排便困难（便秘）需根据持续时长（<2周为急性，≥2周为慢性）及诱因处理。急性便秘多因饮食结构单一、水分不足或活动量少，可通过增加膳食纤维（如西梅泥、燕麦）、每日饮水1000~1500ml（6~12岁）或500~1000ml（3~6岁）、规律排便训练改善。慢性便秘需排查器质性疾病（如甲状腺功能减退），优先非药物干预，如调整饮食（每日蔬菜量占餐盘1/2）、增加户外活动（每日≥1小时）。
儿童便秘时避免低龄儿童使用刺激性泻药，如需用药，可在医生指导下短期使用乳果糖等渗透性缓泻剂。特殊人群（早产儿、过敏体质儿童）需严格遵循儿科医生建议，避免自行用药。若便秘伴随腹痛、便血或持续超过2周，应及时就医排查肠道结构异常或代谢疾病。
