近视和远视的治疗需根据年龄、度数及症状综合选择。儿童以非药物干预为主，如角膜塑形镜、低浓度阿托品；成人可考虑激光手术或人工晶状体植入。
近视治疗
- 儿童青少年：优先增加户外活动时间，每日≥2小时；使用低浓度阿托品滴眼液控制进展；角膜塑形镜（OK镜）适用于8岁以上近视进展快者。
- 成人近视：框架眼镜或隐形眼镜为基础方案；18岁以上且度数稳定者可评估激光手术（如准分子激光）或ICL晶体植入术。
远视治疗
- 儿童远视：6岁前生理性远视无需干预，病理性远视（如视力差）需配镜矫正；合并弱视时需遮盖治疗。
- 成人远视：视疲劳明显或老花提前者，可佩戴凸透镜；无明显症状且视力正常者无需处理。
特殊人群提示
- 高度近视（≥600度）：避免剧烈运动（如跳水、蹦极），定期检查眼底以防视网膜病变。
- 孕期女性：妊娠糖尿病可能增加胎儿近视风险，需关注孕期用眼健康。
- 糖尿病患者：高血糖可能诱发屈光不正波动，需控制血糖并定期验光。
辅助措施
- 用眼习惯：每用眼40分钟休息5分钟，保持33厘米阅读距离；电子设备屏幕亮度与环境光一致。
- 营养补充：均衡饮食，增加富含叶黄素、维生素A的食物（如胡萝卜、蓝莓）。
