宝宝吃坏肚子上吐下泄，需立即评估脱水风险，优先通过口服补液盐预防脱水，若症状持续24小时无缓解或出现高热、血便等，应及时就医。
1. 轻度腹泻（每日＜6次稀水便，无发热或低热）：需立即停止可疑食物，少量多次喂服口服补液盐Ⅲ，每次50-100ml，间隔5-10分钟，同时暂停油腻、高纤维食物，如母乳或配方奶可继续喂养，避免突然禁食。
2. 中度腹泻（每日6-10次稀水便，伴食欲下降）：除口服补液盐外，可给予益生菌调节肠道菌群（如双歧杆菌制剂），母乳喂养儿无需调整饮食，配方奶喂养儿可尝试无乳糖配方奶粉，持续观察6-8小时无改善需就医。
3. 重度腹泻（每日＞10次稀水便，伴尿少、口唇干燥）：立即就医，禁止自行使用止泻药（如洛哌丁胺），需通过静脉补液纠正脱水，排查感染性腹泻（如诺如病毒、轮状病毒），必要时进行大便常规+潜血检查。
4. 特殊人群注意事项：6月龄以下婴儿禁用口服补液盐Ⅲ，需在医生指导下调整补液方案；早产儿或有先天性心脏病、肾病的患儿，脱水可能更快加重，出现烦躁、尿量＜1ml/kg/h时立即送医。
5. 预防措施：注意饮食卫生，生熟分开，餐具消毒，避免宝宝接触患病者，勤洗手（尤其饭前便后），母乳喂养可降低感染风险，配方奶需现冲现喝，开封后12小时内饮用完毕。
