双眼皮术后恢复需经历肿胀期、消肿期、稳定期三个阶段，一般1~3个月初步消肿，3~6个月呈现自然形态。术后需注意伤口护理、冷敷热敷时机、饮食调整及避免刺激行为。
一、肿胀期（术后1~7天）
术后48小时内冷敷可收缩血管减轻肿胀，每次15~20分钟，间隔1~2小时。48小时后热敷促进血液循环加速消肿，温度控制在40℃左右。期间避免低头弯腰，防止加重肿胀。
二、消肿期（术后1~3个月）
保持伤口清洁干燥，拆线后可适当使用医用祛疤膏。避免辛辣刺激食物，减少海鲜、牛羊肉等易致敏食物摄入。坚持眼部运动，如睁眼闭眼，促进肌肉恢复。
三、稳定期（术后3~6个月）
若出现轻微不对称，可通过按摩调整。避免揉眼、化眼妆，防止感染或刺激瘢痕增生。年龄较大者或皮肤松弛者恢复较慢，需耐心等待；瘢痕体质者需加强抗瘢痕护理。
四、特殊人群注意事项
儿童需家长协助护理，避免自行揉眼；孕妇术后需避免剧烈运动；糖尿病患者需严格控制血糖，防止感染风险。恢复期间若出现持续红肿、渗液或视力模糊，应及时就医。
