试孕棒通过检测尿液中人绒毛膜促性腺激素（hCG）判断是否怀孕，建议在月经推迟1周后使用，晨尿检测准确性更高。
使用前准备：提前收集晨尿（尿液浓缩，hCG浓度高），仔细阅读说明书，准备干净容器和试孕棒，确保试孕棒未过期且包装完好。
具体操作步骤：将试孕棒一端浸入尿液中（深度不超过标记线），保持5-10秒后取出平放，等待3-5分钟观察结果，10分钟后结果无效。
结果解读：出现两条清晰红线为阳性，提示怀孕；一条红线为阴性，可能未怀孕或检测时间过早；无红线显示可能操作失误或试孕棒失效，需重新检测。
特殊情况提示：异位妊娠、葡萄胎等异常妊娠可能导致hCG水平异常，若阳性但伴随腹痛、阴道出血，需及时就医；服用某些激素类药物可能干扰结果，建议向医生咨询。
注意事项：试孕棒准确率约90%，建议月经推迟2周后复查或就医血检hCG确认，避免因检测时间过早、尿液稀释或操作不当影响结果。
