嘴皮干燥通常与环境干燥、饮水不足、维生素缺乏或不良习惯有关，通过改善环境湿度、补充水分、调整饮食及避免刺激等措施可缓解。
环境干燥引发的嘴皮干燥：冬季或空调房内，空气湿度低于40%时易导致唇部水分流失。建议使用加湿器维持湿度在40%~60%，外出佩戴防风口罩减少唇部水分蒸发。
饮水不足导致的嘴皮干燥：每日饮水量建议成人1500~2000毫升，高温或运动后适当增加。干燥时可少量多次饮水，避免一次性大量饮水冲淡胃液。
维生素缺乏引发的嘴皮干燥：缺乏维生素B2或维生素A可能导致唇部干裂。日常饮食中增加富含维生素B2的奶制品、蛋类及富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏摄入。
不良习惯导致的嘴皮干燥：频繁舔唇会加速唇部水分蒸发，撕死皮易造成唇部黏膜损伤。应养成用温水轻拍唇部的习惯，干裂时可用干净棉签蘸取医用凡士林涂抹。
特殊人群注意事项：婴幼儿应避免使用成人润唇膏，可涂抹母乳或医用凡士林；老年人唇部血液循环较差，建议随身携带润唇膏，减少户外活动时间。
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