缺铁性贫血需根据病因和严重程度处理,轻度可通过饮食调整改善,中重度需药物补充铁剂并查明病因。
饮食调整:增加红肉、动物肝脏、蛋黄等富铁食物摄入,搭配富含维生素C的蔬果促进铁吸收,避免茶、咖啡与铁剂同服。
药物补充:中重度贫血需遵医嘱服用铁剂,如出现黑便、胃部不适等不良反应,应及时就医调整用药方案。
特殊人群:婴幼儿辅食应添加含铁米粉,孕妇需在医生指导下补充铁剂,老年人需排查慢性失血或吸收障碍。
病因排查:长期贫血需检查消化道、妇科等潜在出血源,如溃疡、肿瘤或月经过多等,针对病因治疗。
监测与复查:治疗期间定期复查血常规,确保铁指标恢复正常,避免自行停药导致复发。