左尺桡骨远端骨折100天通常处于恢复期后期，多数患者骨折已基本愈合，但需关注关节活动度、肌力恢复及可能存在的骨不连或创伤性关节炎风险。
一、骨折愈合评估
骨折后4-6周为骨痂形成期，100天时多数骨折线模糊或消失，临床愈合标准包括局部无压痛、无反常活动、X线显示连续性骨痂。但老年患者或骨质疏松者可能延迟愈合，需结合影像学复查。
二、关节功能恢复
腕关节活动度（掌屈/背伸/桡尺偏）应逐步恢复至正常范围（掌屈80°、背伸70°、桡偏25°、尺偏30°），肌力需达到健侧85%以上。若存在活动受限，需警惕关节粘连或肌腱粘连，需在康复师指导下进行针对性训练。
三、特殊人群注意事项
老年患者（≥65岁）愈合速度减慢，需加强营养支持（如补充蛋白质、钙及维生素D），避免过早负重；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险；儿童患者（≤12岁）恢复能力强，但需避免剧烈运动，防止骨骺损伤影响发育。
四、潜在并发症监测
若出现局部持续疼痛、肿胀或手指麻木，需排查是否存在创伤性关节炎、正中神经损伤或骨不连。建议定期复查X线，必要时进行CT或MRI检查明确诊断。
五、康复建议
优先选择非药物干预（如物理治疗、中药熏洗）促进恢复，药物仅用于缓解疼痛或炎症时选择非甾体抗炎药。恢复期应循序渐进增加活动强度，避免突然负重或过度使用患肢。
