腰椎骨折保守治疗方法主要包括卧床休息、药物治疗、支具固定和康复锻炼,适用于稳定性骨折或不宜手术的患者。
- 卧床休息:需在硬板床上保持轴线翻身,避免骨折移位。长期卧床者应预防压疮、深静脉血栓,可在医生指导下进行踝泵运动。
- 药物治疗:可使用非甾体抗炎药缓解疼痛,合并骨质疏松者需补充钙剂和维生素D,必要时使用抗骨质疏松药物。
- 支具固定:采用胸腰段支具或石膏固定,需根据骨折部位和稳定性调整佩戴时间,一般为12周左右。
- 康复锻炼:疼痛缓解后开始腰背肌功能训练,如五点支撑、小燕飞等动作,逐步恢复脊柱稳定性。
- 特殊人群注意事项:老年人需加强营养支持,预防跌倒;糖尿病患者需严格控制血糖,避免伤口愈合不良;孕妇应优先选择非药物干预,必要时在多学科协作下治疗。



