剖腹产后排气时间通常在术后24~48小时内，多数产妇可自然恢复肠道功能。若超过48小时未排气，需警惕肠梗阻等并发症。
产后早期活动促进排气：术后6小时可在床上翻身或轻微活动，24小时后在医生允许下下床散步，每次10~15分钟，每日3~4次，通过体位变化刺激肠道蠕动。
饮食调整助力排气：术后6小时可饮少量温水，排气后逐步从流质（米汤、藕粉）过渡到半流质（粥类），避免牛奶、豆类等易产气食物，少量多餐，每次进食量适中。
特殊情况处理：若术后48小时仍未排气，需联系医护人员评估，必要时通过腹部按摩（顺时针方向，每次5~10分钟）或药物（如乳果糖口服溶液，需遵医嘱）促进排气，不可自行用药。
高龄或并发症产妇注意：年龄≥35岁、合并妊娠高血压或糖尿病的产妇，排气可能延迟，需加强术后监护，医护人员会根据具体情况制定个性化恢复方案，避免因活动受限导致肠道功能恢复缓慢。
