结膜干燥症（干眼症）的治疗以缓解症状、改善泪液质量和减少眼表损伤为核心，需根据病因（如泪液分泌不足或蒸发过快）选择非药物干预或药物治疗。
泪液分泌不足型：优先使用人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）补充泪液，严重者可考虑湿房镜或泪小点栓塞术，同时避免长时间使用电子屏幕，室内保持湿度40%~60%。
蒸发过强型：需清洁睑缘（如茶树油湿巾），配合热敷（40℃~45℃毛巾），必要时使用抗炎滴眼液（如环孢素滴眼液）调节眼表免疫反应，避免频繁揉眼或化妆。
特殊人群提示：儿童需避免使用成人药物，优先通过改善环境湿度（如加湿器）和减少近距离用眼预防；老年患者注意排查糖尿病、甲状腺疾病等基础病，用药需经眼科医生评估；孕妇建议非药物干预为主，必要时在医生指导下使用人工泪液。
生活方式调整：日常增加富含Omega-3脂肪酸的饮食（如深海鱼），保持规律作息，避免熬夜加重眼表干燥；职业性用眼者每30分钟远眺放松，减少空调直吹眼部。
