结膜干燥症治疗以改善泪液分泌、减少蒸发及保护眼表为核心，需根据病因（如眼表损伤、神经调节异常、免疫因素等）及症状严重程度选择非药物或药物干预，多数患者通过规范管理可缓解症状。
1. 非药物干预为主
日常需避免长时间用眼、空调直吹眼部，每30分钟远眺放松；保持室内湿度40%~60%，外出佩戴防风护目镜；增加富含Omega-3脂肪酸的饮食，如深海鱼类、亚麻籽，可辅助泪液分泌。
2. 人工泪液替代治疗
轻度症状可选用无防腐剂的人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液），每日3~4次，严重者可增加至6次，夜间可使用眼用凝胶延长作用时间。儿童用药需在医生指导下选择低刺激剂型。
3. 针对病因的特异性治疗
- 眼表损伤者：需避免揉眼，使用促进上皮修复的药物（如重组人表皮生长因子滴眼液），避免使用刺激性眼妆或接触镜。
- 神经调节异常者：可尝试热敷（40℃毛巾敷眼10分钟）改善泪腺循环，配合针灸治疗需在正规医疗机构进行。
4. 特殊人群注意事项
- 老年人：需排查是否因糖尿病、甲状腺功能减退等基础病诱发，用药前咨询眼科与内科医生。
- 儿童：优先非药物干预，如改善学习环境照明，避免使用电子屏幕超过15分钟/次，必要时使用儿童专用人工泪液。
- 妊娠期女性：用药需谨慎，优先通过环境调整缓解症状，需在眼科医生评估后使用药物。
5. 定期随访与生活方式调整
每3个月复查泪液分泌功能（Schirmer试验）及眼表情况，避免自行长期使用含防腐剂的药物。工作中使用加湿器，减少空调环境暴露，保持规律作息与充足睡眠。
