子宫脱垂常见症状包括下坠感、盆腔压迫感、排尿/排便异常及性交不适，严重时可能导致尿潴留、反复泌尿系统感染或压力性尿失禁。
1. Ⅰ度脱垂（轻度）
表现为宫颈外口距处女膜缘＜4cm但未脱出，患者可能仅感轻微下坠，日常活动不受明显影响，多因盆底肌松弛或产后恢复不佳引起，中年女性及肥胖者风险较高。
2. Ⅱ度脱垂（中度）
宫颈脱出阴道口或部分宫体脱出，伴随不同程度下坠感和异物感，长期站立或劳累后症状加重，可能影响行走及性生活，多见于多产女性或长期便秘者。
3. Ⅲ度脱垂（重度）
整个子宫及部分阴道前/后壁脱出体外，患者会有明显异物感和行动不便，易摩擦导致溃疡或感染，老年女性因激素水平下降、肌肉萎缩风险显著升高。
4. 特殊人群注意事项
- 妊娠期女性：子宫增大压迫盆底，需避免长期腹压增加（如便秘、提重物），产后尽早进行盆底肌康复训练。
- 老年女性：绝经后雌激素下降加速盆底松弛，建议定期妇科检查，配合凯格尔运动改善症状。
- 肥胖人群：控制体重可降低腹压对盆底的负荷，减少脱垂进展风险。
治疗以非手术为主，如盆底肌电刺激、子宫托等；严重时需手术修复，具体方案需由专业医生评估决定。
