胆固醇高的治疗方法包括生活方式调整、药物治疗及特殊人群干预。
生活方式调整：减少饱和脂肪与反式脂肪摄入，增加膳食纤维、不饱和脂肪酸及植物固醇摄入，规律有氧运动（每周≥150分钟中等强度运动），控制体重（BMI维持在18.5~23.9），限制酒精摄入。
药物治疗：高风险人群（如冠心病史、糖尿病合并高胆固醇）可使用他汀类药物（如阿托伐他汀），或结合依折麦布、PCSK9抑制剂等。需注意药物禁忌与个体差异，优先非药物干预。
特殊人群干预：儿童需避免高胆固醇饮食，监测生长发育；孕妇及哺乳期女性以非药物调整为主；老年人需综合评估用药风险与获益，优先控制低密度脂蛋白胆固醇。
其他干预：合并甲状腺功能减退、慢性肾病等疾病时，需同步治疗基础病。定期复查血脂（首次发现异常后1~3个月复查，稳定后每6~12个月复查）。
