眼皮疼痛肿了，通常提示眼睑或眼周组织存在炎症或感染，如症状较轻（24~48小时内），可先冷敷缓解；若持续加重或超过48小时未改善，需及时就医排查原因（如睑腺炎、结膜炎等）。
眼睑炎症（睑腺炎/麦粒肿）
表现为局部红肿热痛，可触及硬结。早期可热敷促进炎症吸收，若形成脓点需就医排脓。儿童及青少年因眼睑腺分泌旺盛，发病率较高，需避免挤压以防感染扩散。
眼睑皮肤过敏（接触性皮炎）
接触化妆品、护肤品或异物后出现，常伴瘙痒。需立即停用可疑物质，冷敷减轻红肿，严重时可遵医嘱使用抗过敏药物。过敏体质者尤其需注意避免接触过敏原。
眼睑外伤或感染（如结膜炎）
外伤后疼痛肿胀需清洁伤口，感染性结膜炎（如细菌性、病毒性）多伴分泌物增多。细菌性结膜炎可用抗生素类眼药，病毒性需对症处理，两者均需注意个人卫生，避免交叉感染。
特殊情况处理
若伴随视力下降、畏光、头痛或全身症状，可能提示严重眼部或全身疾病，需尽快到正规医疗机构眼科或内科就诊。孕妇、哺乳期女性及糖尿病患者因免疫力影响，恢复较慢，需更谨慎处理。
