吃饭时异物卡气管应立即停止进食，尝试海姆立克法（成人/儿童）或咳嗽排出，若无效需紧急就医。
成人/青少年（12岁以上）：施救者站其身后，双臂环抱腰部，一手握拳抵住上腹部，另一手抓住拳头快速向内上方挤压5次，重复至异物排出。
婴幼儿（1岁以下）：将婴儿俯卧于前臂，头低脚高，掌跟轻拍两肩胛骨之间5次；若无效，翻转仰卧，两根手指按压两乳头连线中点下方5次，交替进行。
特殊人群：孕妇或肥胖者无法环抱时，可改为胸部冲击法：握拳抵住胸骨下半段，快速向内冲击5次。禁止让患者自行用手指或筷子掏取，避免异物更深或损伤。
若异物排出后仍有咳嗽、呼吸困难、胸痛等症状，需立即就医检查是否有残留或气道损伤。
