每次性交都疼痛（性交痛）可能由生理或心理因素引起，持续超过3个月需就医排查器质性病变，如阴道痉挛、感染或激素异常等。
生理因素：阴道干涩可能因雌激素水平下降（如更年期）或性唤起不足，可通过使用保湿凝胶或润滑剂缓解；阴道或盆腔炎症（如阴道炎、盆腔炎）需及时就医，通过分泌物检查明确病原体后治疗；子宫内膜异位症或子宫腺肌症常伴随经期加重的疼痛，需妇科影像学检查确诊。
心理因素：性焦虑或创伤经历可能引发阴道痉挛，建议伴侣共同参与性治疗，通过渐进式放松训练降低紧张；性知识缺乏导致的操作不当（如动作粗暴）需调整性交姿势或节奏，双方沟通可减少机械性损伤。
特殊人群提示：青春期女性因处女膜破裂后局部愈合不良可能短暂疼痛，无需过度干预；绝经后女性激素替代治疗需经医生评估，避免长期使用含雌激素药物增加风险；孕期女性性交痛可能因子宫压迫或体位不当，建议选择侧卧位并咨询产科医生。
应对建议：优先尝试非药物干预，如凯格尔运动增强盆底肌功能；若怀疑感染或炎症，需避免自行用药，及时到正规医疗机构进行妇科检查，明确病因后规范治疗。
