心脏猝死发生时，黄金抢救时间为4分钟内，立即进行心肺复苏并尽早使用自动体外除颤器（AED）是挽救生命的关键。
一、现场目击者的应对措施
立即确认环境安全，拨打急救电话并获取AED设备。若患者无意识且无呼吸，立即开始胸外按压，按压频率100-120次/分钟，深度5-6厘米，每30次按压后开放气道进行人工呼吸。
二、医院内的急救流程
医护人员到达后，根据患者心律情况决定是否使用电除颤。若为心室颤动，首次除颤能量成人200焦耳，儿童100焦耳，后续按医嘱调整。同时给予肾上腺素等药物维持循环稳定。
三、高危人群的预防策略
有冠心病、心肌病等病史者，需定期监测心电图、血压及血脂。高血压、糖尿病患者应严格控制基础疾病。避免长期熬夜、过度劳累及情绪剧烈波动，保持规律运动和健康饮食。
四、特殊人群注意事项
老年人群应随身携带硝酸甘油等急救药物，避免独自外出。孕妇若出现胸痛、心悸等症状，需立即就医。儿童猝死多与先天性心脏病相关，建议新生儿筛查中加入心电图检查。
五、长期管理与复查
存活患者需坚持服用抗心律失常药物，定期复查动态心电图及心脏超声。建议每3-6个月进行一次心脏功能评估，调整治疗方案。家属应学习心肺复苏技能，参与患者日常监护。
