烂牙内长出的"肉"多为龋洞长期刺激引发的牙龈增生或息肉，需尽快就医检查，明确是牙龈息肉、牙髓息肉还是牙周膜息肉，再针对性治疗。
一、牙龈息肉：多因龋洞边缘牙龈长期受食物刺激增生，需切除息肉后补牙或做根管治疗，若龋坏严重无法保留则需拔牙。
二、牙髓息肉：牙髓组织增生入龋洞，常见于年轻恒牙或慢性牙髓炎，需先评估牙髓活力，可行根管治疗后修复，保留患牙。
三、牙周膜息肉：多因多根牙龋坏深入髓室底，牙周膜组织增生形成，需结合牙齿功能评估，严重者需拔牙，避免感染扩散。
四、特殊人群注意：儿童需家长协助及时就医，避免息肉影响恒牙发育；糖尿病患者需控制血糖稳定后再手术，降低感染风险；孕妇需在孕前完成治疗，减少孕期不适。
