拔牙一天后血凝块脱落，需立即用医用棉球轻咬止血，24小时内避免漱口、吐口水，不要触碰创口。若脱落伴随剧烈疼痛、出血或发热，需24～48小时内联系牙科医师检查，可能需要重新形成血凝块或进行局部处理。
1. 立即止血处理措施
使用干净医用棉球或纱布，轻轻咬住创口位置，保持30分钟以上，避免吐口水或吸吮动作，防止血凝块再次脱落导致出血。
2. 观察与自我护理要点
术后24小时内避免刷牙、漱口，勿用患侧咀嚼，饮食以温凉流质或软食为主，避免过热、过硬食物刺激创口。若创口轻微渗血，可冷敷面部减轻肿胀。
3. 特殊人群注意事项
- 儿童：需家长协助按压止血，避免哭闹导致血压升高，若脱落伴随持续出血，及时联系儿科牙科医师。
- 老年人：因凝血功能可能较弱，需额外观察血压变化，若出现头晕、心慌等症状，立即就医。
- 糖尿病患者：需严格控制血糖，创口愈合较慢，脱落风险增加，建议提前告知主治医生调整治疗方案。
4. 何时需紧急就医
若出现创口持续出血超过2小时、剧烈疼痛、发热（体温≥38℃）、创口异味或脓性分泌物，可能提示感染或血凝块异常，应尽快前往正规医疗机构处理。
