下楼梯膝盖疼可根据病因选择非甾体抗炎药（如布洛芬）、阿片类镇痛药（如氨酚羟考酮）或外用镇痛药物（如双氯芬酸凝胶）缓解疼痛。
- 骨关节炎引发的疼痛：可短期使用非甾体抗炎药减轻炎症与疼痛，同时补充氨基葡萄糖可能改善关节软骨代谢。
- 半月板损伤导致的疼痛：轻度损伤可口服非甾体抗炎药，严重时需手术修复，术后康复期可配合物理治疗。
- 滑膜炎引起的疼痛：急性期需休息并使用非甾体抗炎药控制炎症，慢性期可考虑关节腔注射治疗。
- 肌肉劳损或肌腱炎：优先采用外用镇痛药膏，配合休息与拉伸运动，必要时口服非甾体抗炎药。
特殊人群需注意：孕妇及哺乳期女性慎用非甾体抗炎药；老年人应监测肾功能，避免长期使用；儿童需严格遵医嘱用药。建议及时就医明确病因，避免自行长期用药掩盖病情。
