发布于 2026-04-01
6229次浏览
跟腱断裂的典型症状为突发跟部疼痛、肿胀,行走时无法踮脚,断裂瞬间常伴随"啪"的响声,部分患者可摸到跟腱局部凹陷。
急性断裂(完全性):多有运动或外伤史,跟腱处剧痛,无法负重行走,局部肿胀明显,皮下淤血。
亚急性/部分断裂:症状较轻,行走时疼痛,踮脚力量减弱,局部压痛但无明显凹陷,易被忽视。
特殊人群注意:运动员、中老年人因跟腱退变风险高,断裂风险增加;糖尿病患者愈合能力差,需加强血糖管理。
治疗原则:以手术修复为主,术后需石膏固定4-6周,配合康复训练;保守治疗适用于高龄或基础病患者,需长期制动。
预防建议:运动前充分热身,避免突然剧烈运动;加强小腿肌肉力量训练,穿合适运动鞋,控制体重减少跟腱负荷。



















