子宫内膜厚7mm是否正常，需结合年龄、月经周期阶段及临床症状判断。育龄期女性在增殖晚期至分泌早期通常为正常范围；绝经后女性超过5mm需警惕异常。
育龄期女性（18-49岁）：月经周期第5-14天（增殖期）内膜逐渐增厚，7mm处于正常范围；第15-28天（分泌期）可达8-14mm，若此时仍为7mm可能提示激素不足。月经刚结束时内膜通常<5mm，7mm需结合月经周期判断。
绝经后女性（≥50岁）：正常内膜厚度一般<5mm，7mm可能提示内膜增生或病变风险，需进一步检查。
特殊人群：青春期（12-18岁）及围绝经期（45-55岁）女性，因激素波动明显，内膜厚度7mm若伴随月经紊乱、异常出血，需及时就医排查。
建议：若无症状且月经规律，可观察下次月经周期内膜变化；若伴随异常出血、经期延长，建议在月经干净后复查超声，必要时进行宫腔镜或诊断性刮宫明确诊断。
