落枕通常可贴非甾体抗炎镇痛类膏药（如氟比洛芬凝胶贴膏）或活血类膏药（如麝香壮骨膏）缓解症状，一般1-3天内可见改善，若症状持续超一周需就医。
对于急性疼痛期（48小时内），可贴非甾体抗炎镇痛类膏药，如氟比洛芬凝胶贴膏，能快速减轻局部炎症反应，缓解疼痛。此类膏药适合颈肩部肌肉紧张、疼痛明显者，需注意皮肤敏感者可能出现刺激反应。
慢性劳损型落枕（反复发作者），可选择活血通络类膏药，如麝香壮骨膏，促进局部血液循环，帮助肌肉放松。但孕妇、皮肤破损者禁用，经期女性需谨慎使用。
颈椎退行性病变（如颈椎病）导致的落枕，建议优先使用非甾体抗炎镇痛类膏药，避免活血类膏药加重局部充血。若伴随手臂麻木、头晕等症状，需及时就医明确诊断。
儿童落枕（尤其12岁以下），应优先采用热敷、轻柔按摩等非药物干预，避免使用膏药，如需用药需在医生指导下选择儿童专用剂型，且需密切观察皮肤反应。
老年人落枕常伴随骨质疏松或颈椎退变，建议选择温和的非甾体抗炎镇痛类膏药，避免长期连续使用，同时注意保暖，减少颈部受凉诱发肌肉痉挛。
