月经推迟或不来潮可能由生理、病理或生活方式因素引起，正常周期21~35天，超过35天未潮需关注。
一、生理因素
青春期初潮后1~2年、围绝经期（45~55岁）因激素波动易出现周期紊乱；妊娠是育龄女性停经首要原因，需结合血HCG或尿妊娠试验确认。
二、病理因素
多囊卵巢综合征（PCOS）患者雄激素升高、排卵障碍，常伴随多毛、痤疮；甲状腺功能减退或亢进影响激素平衡，需检测TSH、FT3/FT4；宫腔粘连或子宫内膜异位症可能导致经血排出受阻。
三、生活方式影响
长期精神压力、过度节食或剧烈运动致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常；体重骤变（BMI<18.5或>28）影响雌激素合成，建议保持规律作息与均衡饮食。
四、特殊人群注意事项
青春期女性需观察初潮后周期稳定性，持续异常应排查发育问题；围绝经期女性若停经超过1年，建议妇科检查排除器质性病变；哺乳期女性因泌乳素升高可能短暂停经，恢复月经前仍有受孕可能。
五、应对建议
排除妊娠后，短期月经延迟可通过调整生活方式改善；持续异常需就医检查性激素六项、妇科超声及甲状腺功能，明确病因后遵医嘱治疗。
