关节炎需根据类型和阶段采取综合管理，早期干预可延缓进展。治疗以非药物手段（如运动、减重）为优先，必要时结合药物或手术。
一、类风湿关节炎：需尽早启动改善病情抗风湿药（如甲氨蝶呤），配合物理治疗维持关节功能。长期规范治疗可降低关节变形风险，尤其年轻患者需避免延误。
二、骨关节炎：控制体重减轻关节负担，加强肌肉锻炼（如直腿抬高）。疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，严重时考虑关节置换术，老年患者需关注术后康复。
三、痛风性关节炎：急性发作期用秋水仙碱或非甾体抗炎药缓解症状，长期需低嘌呤饮食、碱化尿液并控制尿酸水平，避免高果糖饮料和酒精诱发发作。
四、特殊人群注意：儿童关节炎需排查感染或自身免疫病，优先非药物干预；孕妇禁用甲氨蝶呤，可用对乙酰氨基酚；老年患者用药需监测肾功能，避免长期使用激素。
五、预防与日常管理：保持适度运动（如游泳、骑自行车），避免过度负重；注意关节保暖，避免潮湿环境；定期体检监测炎症指标和关节功能，早发现早干预。
