动脉硬化是动脉壁增厚、变硬、弹性减退的慢性血管疾病，随年龄增长发生率升高，是心脑血管疾病的重要病理基础。
- 按受累血管分类：
- 冠状动脉硬化：易引发心绞痛、心肌梗死，男性风险高于女性，吸烟、高血压是主要诱因。
- 脑动脉硬化：可导致脑缺血、脑梗死，老年人常见，糖尿病、高胆固醇会加速病变。
- 外周动脉硬化：下肢动脉受累可致间歇性跛行，糖尿病患者需严格控制血糖以延缓进展。
- 按病理特征分类：
- 动脉粥样硬化：脂质沉积形成斑块，是最常见类型，与血脂异常密切相关。
- 小动脉硬化：多见于高血压患者，血管壁玻璃样变，易引发脑出血风险。
- 高危人群干预重点：
- 中老年人群：每1~2年监测血压、血脂，控制体重，避免久坐。
- 糖尿病患者：严格控糖，糖化血红蛋白维持在7%以下，减少血管损伤。
- 高血压患者：血压控制在140/90mmHg以下，优先选择长效降压药。
- 预防与管理原则：
- 生活方式：低盐低脂饮食，每周≥150分钟中等强度运动，戒烟限酒。
- 药物治疗：他汀类药物调节血脂，抗血小板药物预防血栓，需在医生指导下使用。
- 定期筛查：高危人群建议每年进行血管超声检查，早发现早干预。
（注：以上内容基于《中国心血管健康与疾病报告2022》及国际动脉粥样硬化学会研究数据）
