月经疼痛（痛经）的治疗需结合非药物干预与药物辅助，以缓解症状、减少不适。治疗方式包括生活方式调整、药物干预及针对特殊病因的处理，具体方案需根据疼痛程度、病因及个体情况选择。
一、非药物干预
通过规律运动（如瑜伽、快走）改善血液循环，减少前列腺素分泌；均衡饮食（补充镁、维生素B族）缓解肌肉痉挛；热敷腹部或腰部促进局部血液循环，减轻疼痛。
二、药物治疗
疼痛明显时可选用非甾体抗炎药（如布洛芬）抑制前列腺素合成，需注意避免空腹服用及长期滥用。激素类药物（如短效避孕药）适用于顽固性痛经，需在医生指导下使用。
三、特殊人群注意事项
青春期少女优先采用非药物干预，避免过早使用激素类药物；育龄期女性若痛经突然加重或伴随异常出血，需排查子宫内膜异位症等器质性疾病；围绝经期女性出现痛经需警惕妇科肿瘤风险，及时就医检查。
四、病因治疗
继发性痛经（如子宫内膜异位症、子宫腺肌症）需针对原发病治疗，可能采用手术或药物控制病情；先天性子宫畸形等需通过手术矫正，以从根本上缓解疼痛。
