眼部周围疼痛可能由多种原因引起，包括用眼过度、眼部炎症、神经血管性头痛等。多数情况下通过休息或局部护理可缓解，但若持续或伴随其他症状需及时就医。
用眼疲劳引发的疼痛：长时间近距离用眼（如看屏幕）会使眼肌紧张，表现为酸胀感或沉重感。尤其在青少年中，因学业压力导致的用眼过度更为常见，需每30~40分钟远眺放松。
眼部炎症导致的疼痛：如结膜炎、角膜炎等，常伴随红肿、分泌物增多。过敏性结膜炎在过敏季节高发，需避免接触过敏原。儿童眼部卫生习惯差（如揉眼）易诱发感染，家长应监督清洁。
神经血管性头痛：部分患者疼痛集中于眼眶周围，可能与偏头痛相关。女性因激素波动，此类情况更常见，发病时可伴随畏光、恶心。
其他原因：鼻窦炎（疼痛放射至眼眶）、眼压异常（如青光眼急性发作）也会引发疼痛。若疼痛剧烈或伴随视力骤降、呕吐，需立即就医排查。
日常建议：保持规律作息，避免熬夜；眼干时使用人工泪液（需遵医嘱）；过敏体质者注意环境防尘。若疼痛反复，建议前往专业医疗机构检查。
